Fiyon*Book

進入肚皮舞第三堂課囉!!!
總共上了9小時的入門課程，基本的體力也開始有了 (不再熱身時ㄍ一ㄣ到手抖腳抖 XD)
大家也開始著比較"專業"服裝來練舞囉! 尤其是shimmy用的腰巾更是少不了。




第一、二節課還是一樣先練基本手勢和舞蹈，還有簡單的拉筋、伸展動作；肚皮舞真的很了不起! 全身每塊肌肉都有使到力!!!
雖然是柔媚的舞蹈，但從基本舞步中肌肉的使力，讓整支舞蹈都很有"健美"的感覺～尤其是水蛇腰 XD

今天的課，在人數上也明顯少了許多；像賈小姐就為了趕明天的設計圖，也沒辦法來上課 (残念)
同學們在前兩堂課的訓練下，開始有上軌道的感覺。老師也說大家跳起來終於有一點肚皮舞的"feel"了~~~一開始是機器人(呵呵.....)

開始學跳舞之後，身體覺得比以往還要柔軟多了，也更有節奏感! 尤其是屁股.....(大概更會搖了! 哈～)
習慣了肚皮舞的舞步和熟悉自己的body language之後，也開始露出肚皮囉，雖然是有點肉肉的肚皮，但還是小有腰身滴!

下課完依舊覺得很睏.....
不過，又有瘦了一點的感覺


下面是舞蹈配樂 (老師說這次教的舞蹈是搭配這首比較"悲慘"的舞曲)
Blind Divine/Something Magical



 
有瘦一點的感覺了吧 XD (大家的裝扮都很相似)